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履歴書の書き方(新卒)|厚生労働省の様式例と参考例の欄ごとに、何を書くか

新卒の履歴書の書き方を解説する記事のアイキャッチ画像

応募先から、エントリーシートとは別に履歴書の提出を求められました。用紙を前にすると、性別の欄は書かなければいけないのか、学歴はどこから書くのか、自己紹介書の欄にはエントリーシートと同じことを書いていいのかが分からず、手が止まっています。

この記事を読み終えると、新卒の就活で使う履歴書の用紙の選び方、欄ごとに書くこと、書くときの決まり、出す前に確かめることが手元に残ります。

先に、この記事の立場を書いておきます。「この書き方なら書類選考を通る」とは書きません。書類で何を見るかは会社が決めることで、外からは分からないからです。用紙と欄の決まりは、厚生労働省の様式例・参考例と、ハローワークの「応募書類の作り方」のパンフレットで確かめたことだけを書き、末尾の参考欄に出どころと確かめた日を載せています。書き方の例は、すべて架空のものです。

この記事の結論

応募先から用紙の指定が無いときは、厚生労働省の「新規大学等卒業予定者用標準的事項の参考例」か「厚生労働省履歴書様式例」を使います。厚生労働省は、新規大学等卒業予定者にこの二つの使用を推奨しています。

性別の欄は記載が任意で、書かないこともできます。様式例には、通勤時間・扶養家族数・配偶者・配偶者の扶養義務の欄はありません。

学歴や資格は正式な名称で古い順に書き、志望の動機とアピールポイントは応募先ごとに書きます。出す前に読み返し、コピーを取っておきます。

用紙を選ぶ

厚生労働省の公正採用選考特設サイトの「よくある質問」は、新規大学等卒業予定者の場合は「新規大学等卒業予定者用標準的事項の参考例」か「厚生労働省履歴書様式例」の使用を推奨し、新規学卒者以外の応募者には「厚生労働省履歴書様式例」を推奨しています。応募先が用紙や入力画面を指定しているときは、その指定に従います。

厚生労働省の資料によると、以前は日本規格協会がJIS規格の解説で示していた様式例の使用が推奨されていましたが、令和2年7月にその様式例が削除されたため、厚生労働省が新しい様式例を作りました。主な変更点は、性別の欄を任意の記載欄にしたことと、「通勤時間」「扶養家族数(配偶者を除く)」「配偶者」「配偶者の扶養義務」の4つの欄を設けないことにしたことです。ハローワークのパンフレットは、右下に「保護者」の欄がある古い様式の履歴書は使わないよう書いています。

二つの用紙の欄

新規大学等卒業予定者用標準的事項の参考例:履歴書の面に、氏名・性別・生年月日・大学 学部 学科・現住所・連絡先・学歴と職歴の欄があり、自己紹介書の面に、得意な科目及び研究課題・クラブ活動やスポーツ・文化活動など・資格等・志望の動機・アピールポイント等の欄があります。

厚生労働省履歴書様式例:学歴と職歴(各別にまとめて書く)、免許・資格、「志望の動機、特技、好きな学科、アピールポイントなど」、本人希望記入欄があります。

欄ごとに書くこと

欄の書き方は、ハローワークの「応募書類の作り方」のパンフレットの説明に沿って、次の順に埋めます。

日付最初に

書いた日ではなく、提出する日を書きます。郵送なら投函する日、持参なら持っていく日です。

氏名・写真・性別最初に

写真をはる場合、様式例は「本人単身胸から上」「裏面のりづけ」を挙げ、参考例の枠は30mm×40mmです。パンフレットは、おおむね6か月以内に撮った写真を使い、はがれても誰のものか分かるように裏に氏名を書くとしています。性別の欄は、記載が任意で、書かないこともできます。

生年月日・住所・連絡先次に

年号は、和暦か西暦のどちらかに書類の中で揃えます。住所は都道府県名から、建物の名前と部屋番号まで省かずに書きます。連絡先の欄は、現住所以外に連絡を希望する場合だけ書きます。

学歴次に

学校への入学と卒業を、古い順に書きます。大学は学部・学科まで、学校の名前は「高校」と略さず正式な名称で書きます。在学中の学校は、卒業の予定が分かるように書きます(例(架空):「〇〇大学〇〇学部〇〇学科 卒業見込み」)。

職歴学歴のあと

パンフレットは、学業期間中のアルバイトは記載しない扱いを基本にしつつ、応募先の仕事に関係する場合や、責任のある仕事を任されていた場合などは、アルバイトであることを明記して書く方法を示しています。

免許・資格職歴のあと

「〇〇免許 取得」「〇〇検定 合格」の形で、正式な名称で書きます(例:「日本商工会議所主催 簿記検定2級 合格」)。勉強中のものも、そのことを明記すれば書けます。

自己紹介書と、志望の動機の欄

参考例の自己紹介書の面と、様式例の「志望の動機、特技、好きな学科、アピールポイントなど」の欄は、ほかの欄と違って、自分で文を作る欄です。材料は、エントリーシートの準備と同じものを使います。

得意な科目及び研究課題材料を出す

ゼミや卒業研究のテーマを、専門外の人に伝わる言葉で書きます。面接で同じことを聞かれたときの答え方は、面接対策150問のQ71(ゼミや卒業研究のテーマ)で練習できます。

クラブ活動・スポーツ・文化活動など材料を出す

続けてきた活動と、その中で自分が決めたことを書きます。材料の出し方はガクチカの記事にまとめています。

志望の動機・アピールポイント応募先ごとに

パンフレットは、応募先を選んだ理由、自分の経験や能力のうち仕事に活かせるところ、どんな仕事で役に立ちたいかを盛り込むよう書いています。アピールポイントの言葉は、自己分析チェック(80問)の結果と自己PRの手順で探せます。志望の動機の文の組み立て方は、ESの志望動機の書き方の記事にまとめています。

同じ会社にエントリーシートも出すときは、二つの書類で書いた内容が食い違わないように、先に出したほうを手元に置いて書きます。

書くときの決まり

ハローワークのパンフレットは、手書きにするかパソコンで作るかは応募先によって違うとしています。指定があればそれに従います。手書きの場合の決まりとして、パンフレットと参考例は次の点を挙げています。

手書きで書くときに確かめること0 / 5 完了

就活ノート編集部のアイコン 編集部から

パンフレットは、出す前に読み返して誤字と脱字を確かめ、身近な人に見てもらう方法も挙げています。仕上げたらコピーを取っておくと、面接の前に、自分が何を書いたかを確かめられます。

よくある質問

性別の欄は、書かなければいけませんか?

厚生労働省の様式例と参考例は、どちらも性別の欄を任意の記載欄としていて、書かないこともできます。厚生労働省は事業主に、性別の欄の記載内容や、書いていないことで採否を決めないよう求めています。

手書きとパソコン、どちらで作ればいいですか?

応募先の指定に従います。ハローワークのパンフレットは、手書きにするかパソコンで作るかは応募先によって違うとしています。指定が無いときは、応募先の案内を読み直し、分からなければ採用の担当者に尋ねます。

書き間違えたら、修正テープで直してもいいですか?

ハローワークのパンフレットは、修正液・修正テープ・二重線・訂正印などで直さず、最初から書き直すとしています。

自己紹介書の志望の動機は、エントリーシートと同じ内容でいいですか?

同じ会社に出す二つの書類で、内容が食い違わないようにします。どちらも応募先ごとに書き、先に出したほうを手元に置いて書きます。

参考にした公的資料

制度・日程・法律についての説明は、次の公的機関のページで確かめたものだけを書いています。確かめた日も添えています。

厚生労働省 公正採用選考特設サイト「よくある質問」
https://kouseisaiyou.mhlw.go.jp/question.html(2026年10月9日に確認)

厚生労働省「新規大学等卒業予定者用標準的事項の参考例」(PDF)
https://www.mhlw.go.jp/content/11600000/03.pdf(2026年10月9日に確認)

厚生労働省「厚生労働省履歴書様式例」(A4版、PDF)
https://www.mhlw.go.jp/content/11600000/05.pdf(2026年10月9日に確認)

厚生労働省「新たな履歴書の様式例の作成について」(PDF)
https://www.mhlw.go.jp/content/11600000/04.pdf(2026年10月9日に確認)

ハローワークインターネットサービス「履歴書・職務経歴書の書き方」
https://www.hellowork.mhlw.go.jp/member/career_doc01.html(2026年10月9日に確認)

ハローワークインターネットサービス「応募書類の作り方」パンフレット(1. 履歴書、PDF)
https://www.hellowork.mhlw.go.jp/doc/oubosyorui_pamphlet_01_202306.pdf(2026年10月9日に確認)

公的機関のページは改められることがあります。手続きの前に、そのときのページで確かめてください。

自己紹介書の欄の材料は、エントリーシートの準備と同じです。自己PRとガクチカの記事を、続けて読める記事として並べておきます。

自己PRの書き方を解説する記事のサムネイル 次に読む 自己PRが書けない原因は経験不足ではありません|紙1枚で素材を出す手順 紙1枚で素材を出して5文に収め、字数に合わせて足し引きする手順です。 shukatsu-products.pages.dev/note ガクチカの書き方を解説する記事のサムネイル あわせて読みたい ガクチカの素材は「困りごと」の側にあります|28卒向けの棚卸しと型 誰が何に困っていたかから逆算して素材を出す手順です。 shukatsu-products.pages.dev/note

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書いた履歴書を、出す前に一緒に読み合わせる

はじめに状況をお聞きします。そのうえで、合いそうな条件や職種をお伝えします。面談のあとは、書類を見たり、模擬面接をしたりできます。どれを進めるかは、面談の最後に決めます。

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この記事を書いた人

就活ノート編集部

Only Life 就活ノート

体育会学生の新卒就職支援を専門にする Only Life 株式会社の社内チームで、エントリーシートの添削と模擬面接を担当しています。面接対策150問や公的機関の資料を使った記事は、本文末の参考欄や根拠欄に出どころを記しています。読んで納得して終わる記事ではなく、読みながら手が動く記事だけを出す方針です。

編集・監修:就活ノート編集部 / 担当領域:ES・履歴書・公的資料の確認 / 編集部の記事一覧