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ES・履歴書と企業研究のまとめ|自己分析から、業界研究・企業研究、書類を出すまでの順番

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説明会の予約が始まり、エントリーシートの締め切りも見えてきました。自己分析、業界研究、企業研究、志望動機、履歴書と、やることの名前は分かっていても、どれから手をつければいいのかが決められずにいます。

このページは、エントリーシートと履歴書を出すまでの準備を、やる順番に並べた入口のページです。各段階の記事と、このサイトの面接対策150問・自己分析チェックにつないでいます。

この記事の結論

書類の準備は、自己分析で言葉を見つけ、就活の軸を決め、業界研究と企業研究で材料を集め、エントリーシートと履歴書を書く順に進めます。

新卒の履歴書は、応募先から指定が無ければ、厚生労働省の「新規大学等卒業予定者用標準的事項の参考例」か「厚生労働省履歴書様式例」を使います。

書いた内容は、面接対策150問で声に出して確かめてから出します。

この記事でわかること

書類の準備の四つの段階(材料を出す・調べる・書く・確かめる)

段階ごとのやることリストと、読む記事

書類にかかわる公的資料と、このサイトの無料ツール

書類の準備の四つの段階

材料を出す段階1

自分の経験を書き出し、動き方の言葉と、会社を選ぶ基準を決めます。

調べる段階2

業界と会社を、公的な分類や会社の公表資料で調べ、どこで知ったかと一緒に表にします。

書く段階3

自己PR、学生時代に力を入れたこと(ガクチカ)、志望動機を、設問と字数に合わせて書き、履歴書の欄を埋めます。

確かめる段階4

書いた内容を声に出して話せるかを確かめ、出す前に読み返します。

段階は戻ってもかまいません。書いている途中で材料が足りないと分かったら、段階1か2に戻ります。

やることリスト

自己分析で、動き方の言葉を見つける段階1

自己分析のやり方の手順で経験を書き出し、自己分析チェック(80問)の結果も材料にして、言葉を一つ見つけます。

就活の軸を決める段階1

仕事の中身と働く条件に分けて、会社を選ぶ基準を書きます。手順は就活の軸の決め方の記事にまとめています。

業界の地図を作る段階2

業界研究のやり方の手順で、関心のある業界を産業の分類で並べ、誰に何を届けているかを書きます。

会社ごとの表を作る段階2

企業研究のやり方の手順で、会社の公表資料、採用ページ、説明会で確かめたことを一つの表にします。

自己PRとガクチカを書く段階3

自己PRとガクチカの記事の手順で、紙1枚の材料から書きます。部活を続けながら進めている場合は、体育会学生の就活のカテゴリから入れます。

志望動機を書く段階3

ESの志望動機の書き方の手順で、設問を読み、材料を三つに分けて選び、字数に収めます。材料が足りないときは志望理由が思いつかないときに、何を調べるかの記事に戻ります。

履歴書を書く段階3

履歴書の書き方(新卒)の記事で、用紙の選び方と欄ごとに書くことを確かめます。

声に出して確かめる段階4

面接対策150問のQ11(強み)、Q26(学生時代に最も力を入れたこと)、Q106(志望理由)で、書いた内容を自分の言葉で答えます。

出す・連絡する段階4

提出や日程の連絡のメールは、就活のメールと電話の記事の組み立てで書きます。

エントリーシートと履歴書を出す前に確かめること0 / 5 完了

就活ノート編集部のアイコン 編集部から

会社ごとの表と、書いたエントリーシートは、同じフォルダに会社ごとにまとめておいてください。面接の前日に、表と書類を並べて読み返すと、何を書いたかと、どこで知ったかを一度に確かめられます。

このサイトの無料ツール

やることリストで使うツールです。どれも登録なしで開けます。

面接対策150問のサムネイル 面接対策150問 面接質問対策ノート 全150問 問いごとに、答え方の型、話の組み立て、答え方の見本をそろえています。見本を隠して自分で答えられます。 shukatsu-products.pages.dev/interview 自己分析チェックのサムネイル 自己分析チェック 自己分析チェック 質問に4段階で答えると、5つの傾向の強さと、自己PRの言い換え例が出ます。 shukatsu-products.pages.dev/spi

書類にかかわる公的資料

新卒の履歴書の用紙は、厚生労働省の公正採用選考特設サイトの「よくある質問」で確かめています。新規大学等卒業予定者の場合は「新規大学等卒業予定者用標準的事項の参考例」か「厚生労働省履歴書様式例」の使用が推奨されています。企業研究で会社に職場情報の提供を求める方法は、厚生労働省の「職場情報の提供制度」のページで確かめています。

よくある質問

自己分析と企業研究、どちらを先にやればいいですか?

このページでは、自己分析で言葉と会社を選ぶ基準を決めてから、業界研究と企業研究に進む順番にしています。調べている途中で基準が変わったら、自己分析と就活の軸に戻ってかまいません。

エントリーシートと履歴書の両方を出すときに、気をつけることはありますか?

同じ会社に出す二つの書類で、内容が食い違わないようにします。先に出したほうを手元に置いて、もう一方を書きます。

いつまでに書き終えればいいですか?

応募先の案内に書かれた締め切りで決まります。就職・採用活動の日程は、28卒の就活スケジュールの記事に、政府の要請の資料で確かめてまとめています。

部活があって、準備の時間が取れません。

体育会学生の就活のカテゴリに、練習と遠征の予定を前提にした自己PRとガクチカの書き方をまとめています。やることリストのうち、段階1の材料出しから先に進めます。

まとめ

エントリーシートと履歴書の準備は、材料を出す、調べる、書く、確かめる、の四つの段階で進めます。段階は戻ってかまいません。

新卒の履歴書は、応募先から指定が無ければ、厚生労働省の参考例か様式例を使います。書いた内容は、面接対策150問で声に出して確かめてから出します。

関連記事

書類を出したあとは、ウェブテストと面接の準備に入ります。二つのまとめを並べておきます。

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参考にした公的資料

制度・日程・法律についての説明は、次の公的機関のページで確かめたものだけを書いています。確かめた日も添えています。

厚生労働省 公正採用選考特設サイト「よくある質問」
https://kouseisaiyou.mhlw.go.jp/question.html(2026年10月9日に確認)

厚生労働省「新規大学等卒業予定者用標準的事項の参考例」(PDF)
https://www.mhlw.go.jp/content/11600000/03.pdf(2026年10月9日に確認)

厚生労働省「職場情報の提供制度」
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000122234.html(2026年10月9日に確認)

公的機関のページは改められることがあります。手続きの前に、そのときのページで確かめてください。

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書類の準備の順番を、一緒に決める

はじめに状況をお聞きします。そのうえで、合いそうな条件や職種をお伝えします。面談のあとは、書いたエントリーシートを見たり、模擬面接をしたりできます。どれを進めるかは、面談の最後に決めます。

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この記事を書いた人

就活ノート編集部

Only Life 就活ノート

体育会学生の新卒就職支援を専門にする Only Life 株式会社の社内チームで、エントリーシートの添削と模擬面接を担当しています。面接対策150問や公的機関の資料を使った記事は、本文末の参考欄や根拠欄に出どころを記しています。読んで納得して終わる記事ではなく、読みながら手が動く記事だけを出す方針です。

編集・監修:就活ノート編集部 / 担当領域:ES・履歴書・企業研究 / 編集部の記事一覧