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転職の進め方 転職向け

第二新卒の転職の進め方|卒業後まもない人が使える窓口と、準備の順番

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新卒で入った会社で働き始めて、まだ2年たっていません。仕事の内容が思っていたものと違い、ほかの仕事を考え始めました。ただ、職務経歴書に何を書けばいいのか、どこに話を聞きに行けばいいのか、新卒のときと同じ探し方でいいのかも分かりません。

この記事を読み終えると、卒業後まもない人が使える公的な窓口、新卒の採用枠に応募できる場合の確かめ方、在職中の準備から退職までの順番が手元に残ります。

先に、この記事の立場を書いておきます。「第二新卒は有利」「何年目までに動くべき」といった見通しは書きません。公的な出どころが無いからです。窓口と制度は、厚生労働省と内閣官房の資料で確かめたことだけを書き、末尾の参考欄に出どころと確かめた日を載せています。

この記事の結論

この記事では、学校を卒業して就職し、卒業後まもなく転職を考えている人を「第二新卒」と呼びます。使える窓口と制度は、自分の卒業からの年数と年齢で確かめます。

公的な窓口には、卒業後おおむね3年以内の人を支援する新卒応援ハローワークと、正社員を目指すおおむね35歳未満の人を支援するわかものハローワークがあります。

準備は、在職中の時間の確保、職務経歴書、転職理由の組み立て、退職の手続きの順に進めます。

この記事で言う「第二新卒」

第二新卒という言葉は、求人の案内などで使われることがありますが、この記事では、決まった範囲を前提にしません。学校を卒業して一度就職し、卒業後まもなく転職を考えている人、という意味で使います。

使える窓口や制度には、それぞれ対象の決まりがあります。先に、自分の卒業の年月と年齢、いまの雇用の形(正社員か、契約社員かなど)を紙に書いておくと、次の章の窓口が自分に当てはまるかをすぐに確かめられます。

卒業後まもない人が使える公的な窓口

厚生労働省の「若者への就職支援」のページは、若者向けの専門のハローワークを二つ挙げています。

新卒応援ハローワーク卒業後おおむね3年以内

就職活動中の学生や、卒業後おおむね3年以内の人の就職を支援する専門のハローワークです。所在地は、厚生労働省の一覧のページで探せます。

わかものハローワークおおむね35歳未満

正社員を目指す若者(おおむね35歳未満)を対象に、担当者制の職業相談、自己理解・仕事の理解の支援、応募書類の作成の支援、模擬面接、就職後の職場定着の支援までを、無料で行っています。全国に、わかものハローワークと、わかもの支援コーナー・わかもの支援窓口があります。

どちらも、ハローワークの窓口として求人の紹介や相談を受けられます。民間の職業紹介事業者(転職エージェント)を使うときに確かめることは、転職エージェントの仕組みと使い方の記事にまとめています。

新卒の採用枠に応募できる場合

内閣官房などの関係省庁が出した就職・採用活動の要請(28卒向け)は、若者雇用促進法に基づく指針も踏まえ、卒業・修了後少なくとも3年以内の既卒者が、新規卒業・修了予定者の採用枠に応募できるようにすることを、企業に求めています。

働いた経験がある人が、この採用枠の対象になるかどうかは、会社の募集の案内によって違います。新卒の採用枠に応募したいときは、募集の案内に、卒業後の年数や職歴についての条件が書かれていないかを確かめ、分からなければ採用の問い合わせ先に尋ねます。

準備の順番

第二新卒の転職の準備は、ほかの転職と同じ順番で進めます。在籍の期間が短いぶん、職務経歴書と転職理由の組み立てに時間を使います。

在職中の時間を確保する最初に

平日の夜・休日・年次有給休暇の使い方を、在職中の転職活動の進め方の記事の手順で決めます。

職務経歴書を書く応募の前

担当した仕事、受けた研修、身につけたことを書き出します。厚生労働省のパンフレットは、職務経歴や資格が少ない場合でも、訓練・研修の経験や、いま勉強中の分野、仕事への姿勢などから自分を伝えられるとしています。書き方は職務経歴書の書き方の記事にまとめています。

転職理由を組み立てる面接の前

在籍の期間が短いと、理由を重ねて聞かれることがあります。事実・判断・次の三つの段で組み立てる手順は、転職の面接の記事にまとめています。

退職の時期を決めて、手続きをする内定のあと

退職の申し出と、退職のあとの手続きの期限は、退職の伝え方と手続きの記事にまとめています。

就活ノート編集部のアイコン 編集部から

在籍の期間が短いことは、隠さずに事実として書きます。そのうえで、短い期間に担当した仕事と受けた研修を、日付と数で具体的に書きます。

よくある質問

入社して1年たっていなくても、転職の準備を始めていいですか?

在職中に準備を始めることはできます。退職を申し出る時期は、内定と入社日が決まってから、勤め先の就業規則と法律の決まりを確かめて決めます。手順は、在職中の転職活動の記事と、退職の伝え方と手続きの記事にまとめています。

新卒の採用枠に、もう一度応募できますか?

政府の要請は企業に、卒業・修了後少なくとも3年以内の既卒者が、新卒の採用枠に応募できるようにすることを求めています。働いた経験がある人が対象になるかは、会社の募集の案内で確かめます。

職務経歴書に書けることが、ほとんどありません。

厚生労働省のパンフレットは、職務経歴や資格が少ない場合でも、訓練・研修の経験、いま勉強中の分野、仕事への姿勢、将来の目標などから自分を伝えられるとしています。入社後に受けた研修も、書く材料になります。

どこで求人を探せばいいですか?

卒業後おおむね3年以内なら新卒応援ハローワーク、正社員を目指すおおむね35歳未満の人ならわかものハローワークで、相談と求人の紹介を受けられます。民間の職業紹介事業者を使う場合は、使う前に厚生労働省の人材サービス総合サイトで確かめる項目があります。

参考にした公的資料

制度・日程・法律についての説明は、次の公的機関のページで確かめたものだけを書いています。確かめた日も添えています。

厚生労働省「若者への就職支援」
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/koyou_roudou/koyou/jakunen/index.html(2026年10月9日に確認)

厚生労働省「わかものハローワーク」
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000181329.html(2026年10月9日に確認)

厚生労働省「新卒応援ハローワーク一覧」
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000184061.html(2026年10月9日に確認)

内閣官房ほか「2027(令和9)年度卒業・修了予定者等の就職・採用活動に関する要請等について」(令和8年3月24日、PDF)
https://www.cas.go.jp/jp/seisaku/shushoku_katsudou_yousei/2027nendosotu/2027betten1.pdf(2026年10月8日に確認)

厚生労働省『職務経歴書の作り方』(パンフレット、令和5年5月)
https://www.hellowork.mhlw.go.jp/doc/syokurekisyo_pamphlet_202306.pdf(2026年10月8日に確認)

公的機関のページは改められることがあります。手続きの前に、そのときのページで確かめてください。

準備の順番の各段は、中途の記事にまとめています。最初に読む二つを並べておきます。

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第二新卒の転職の進め方を、一緒に整理する

はじめに状況をお聞きします。そのうえで、合いそうな条件や職種をお伝えします。面談のあとは、職務経歴書を見たり、模擬面接をしたりできます。どれを進めるかは、面談の最後に決めます。

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この記事を書いた人

就活ノート編集部

Only Life 就活ノート

体育会学生の新卒就職支援を専門にする Only Life 株式会社の社内チームで、エントリーシートの添削と模擬面接を担当しています。面接対策150問や公的機関の資料を使った記事は、本文末の参考欄や根拠欄に出どころを記しています。読んで納得して終わる記事ではなく、読みながら手が動く記事だけを出す方針です。

編集・監修:就活ノート編集部 / 担当領域:転職の進め方・公的資料の確認 / 編集部の記事一覧